Турция из Уфы 15 000 руб/чел
Кипр из Уфы 33 000 руб/чел
Греция из Уфы·21 000 руб/чел
Прага·из Уфы 19 000 руб
Карловы Вары из Уфы 30 000 руб на 6 ночей, 49 000 руб на 13 ночей 3х раз питание+лечение
ОАЭ из Уфы 15 000 руб
Тунис из Уфы ·31 000 руб/чел
Болгария из Уфы··19 000 руб/чел
Таиланд из Уфы 39 000 руб на 13 ночей
Вьетнам из Уфы 38 000 руб на 12 ночей
Индия из Уфы 31 000 руб на 10 ночей
Куба из Уфы 63 000 руб
Австрия из Уфы 39 000 руб
Израиль из Уфы 36 000 руб
Италия из Уфы 37 000 руб
Париж из Уфы 40 000 руб
Париж-Диснейленд 55 000 руб
Китай из Уфы 30 000 руб (из Москвы)
Испания из Уфы 43 000 руб
Черногория из Уфы 20 000 руб/чел (из Москвы)
Доминикана из Уфы 45 000 руб (из Москвы)
Круизы- широкий выбор
Круизы по Европе
"Карнавал Средиземноморья" 35 000 руб
Туры из Уфы //Горящие туры из Уфы //Турция из Уфы //·Египет из Уфы //·Таиланд из Уфы //·Индия из Уфы //·Китай из Уфы-Хайнань // Бали из Уфы //·Кипр·из Уфы //·Греция·из Уфы //·Италия·из Уфы //·Болгария из Уфы //·Испания из Уфы //·Чехия из Уфы //·Париж из Уфы //·ОАЭ·из Уфы //·Тунис из Уфы //·Мальдивы·из Уфы //Черногория из Уфы // Куба из Уфы // Франция из Уфы // Прага из Уфы // Хорватия из Уфы // Сейшелы из Уфы // Шри-Ланка из Уфы // Вьетнам из Уфы // Австрия из Уфы· // ·Мексика из Уфы //Израиль из Уфы // Прага из Уфы // Карловы Вары из Уфы // Шри-Ланка из Уфы // Швейцария из Уфы // Венгрия из Уфы // Мексика из Уфы // Доминикана из Уфы // Австрия из Уфы // Автобусные туры из Уфы // Санкт-Петербург из Уфы // Маврикий из Уфы // Мальта из Уфы// Финляндия из Уфы// Хадж из Уфы// Грузия из Уфы // Азербайджан из Уфы // Узбекистан из Уфы// Украина из Уфы// Лос-Анджелес из Уфы// Лос-Анджелес из Уфы·2// Польша из Уфы// Португалия из Уфы// Словения из Уфы
Электричество всего мира в твоем кармане!
Головная боль путешественников – это разница в электрических розетках.
Но продвинутые туристы покупают универсальный переходник, который путем комбинаций превращается в то, что нужно тебе именно сейчас.
Весь мир в твоем кармане!
Приобрести переходник можно во многих аэропортах, а также в магазинах электроники.
Как сделать пляжный тайник
Если вы любитель долгих заплывов, а присмотреть за вещами некому, то придётся прибегнуть к хитрости. Сложите в специально подготовленный флакон все свои ценные вещи и оставьте его на самом видном месте. Теперь можете спокойно купаться -на ваш крем от загара вряд ли кто-то позарится.
Сделайте копии документов.
До того, как отправляться в долгожданную поездку следует отсканировать и переслать на свой электронный почтовый ящик самые важные документы, которые будут взяты с собой. Если вдруг они потеряются, то их быстрее можно будет восстановить.
Выбирайте разнообразие
Приезжая в новое место, окунайтесь в его атмосферу по полной, пробуйте все новое и интересное. Совмещайте несовместимое – фешенебельные рестораны и уличную еду, заведения для туристов и для местных жителей. Выбирайте разнообразие. Посещайте не разрекламированные заведения.
Аптечка: что должно быть в чемодане
Выезжая на отдых, даже самые опытные туристы всерьез задумываются о том, как собрать «правильную» аптечку. Конечно, ее состав для каждого выезжающего индивидуален и зависит от личных особенностей, хронических заболеваний, выбора страны отдыха и, наконец, персональных пристрастий в выборе лекарств. Любой здравомыслящий путешественник запасется лекарствами, которые неизменно помогают ему при обострениях «любимых» болячек, а также достаточно обширным набором средств "от всего".
Тем не менее есть ряд симптомов, при появлении которых любой турист должен забыть о составе своей аптечки и первым делом бежать к доктору. Правильный «рецепт» выглядит примерно так: если есть сомнения и болезнь продолжается больше 2-3 дней, а состояние ухудшается, лучше лишний раз проконсультироваться с врачом — вполне вероятно, что именно этот раз может оказаться отнюдь не «лишним».
В составленной нами таблице вы не найдете антибиотиков широкого спектра действия просто потому, что подобные препараты не стоит принимать без консультации с врачом. Но если любой поход в аптеку перед отъездом превращается для вас в мучение, наша шпаргалка может оказаться довольно полезной. Не стоит покупать все перечисленное: часть препаратов сходна по действию. Только не забудьте прочитать вкладыш к лекарству и строго следовать его рекомендациям. А еще лучше — обратитесь к врачу, прежде чем принять какое-либо лекарство.
Внимание: Тропики
В обширном списке пляжных стран есть особые, при выезде в которые предъявляются специальные требования к здоровью туристов. Так. выезжающим в тропические страны рекомендуют прививки против дифтерии, столбняка, полиомиелита, детям—те же и против коклюша. При выезде в страны Африки (южнее Сахары) и Латинской Америки обязательна прививка против желтой лихорадки. Паломникам в Мекку рекомендуют антименишококковую вакцинацию. В случаях длительного пребывания в странах Африки и Юго-Восточной Азии целесообразна прививка против гепатита В. При ухудшении эпидемической обстановки в каком-либо регионе рекомендуются прививки по показаниям (например, при поездке летом в Сибирь желательна заблаговременная вакцинация против клещевого энцефалита, в страны Центральной Азии— вакцинация против гепатита А и т. п.)
Недомогание | Рекомендуемые препараты |
Диарея (понос) | Линекс, смекта, имодиум (в экстренных случаях) Креон/ мезим |
Переедание, расстройство пищеварения от непривычной пищи | Маалокс, смекта, гастал |
Изжога | Регидрон |
Рвота (в частности у детей) Отравления, в том числе алкогольное | Активированный уголь (из расчета: 1 табл. на 10 кг веса), энтеродез/ полифам |
Мелкие ссадины и порезы Аллергия | Перекись водорода, марганцовка, йод, зеленка, пластырь, бинты, вата |
Укусы насекомых | Кларитин/ телфаст |
Головная боль, прочие боли | Фенистил (гель) |
Успокоительное | Нурофен / каффетин |
Ожоги | Капли валериановые / настойка пустырника |
Простуда, ОРЗ | Пантенол |
Больное горло | Парацетамол / терафлю, арбидол, капли-спреи от насморка, аква марис, анаферон |
Кашель | Шалфей в таблетках, гексорал / тантум-верде, фурацилин, трава шалфея (для полоскания), фарингосепт |
Покраснение и ожоги глаз | Лазолван, бромгексин, детская сухая микстура Визин, глазные капли (дексаметазон) |
Растяжения, боли в суставах и мышцах, спортивные травмы и ушибы | Вольтарен,бен-гей |
Спазмы различного происхождения | Но-шпа' |
Укачивание | Аэрон,авиа-море. драмина |
Прочее | Термометр, ножницы, пинцет, эластичный бинт, бумажные платки, антисептические салфетки, репеленты или кремы от насекомых, презервативы |
Необходимо взять с собой лекарства:
парацетамол, анальгин, цитрамон, от давления, имодиум, сенна или сеноде, мезим, терафлю, пластырь, вата, бинт, йод.
Как сделать пляжный тайник
Если вы любитель долгих заплывов, а присмотреть за вещами некому, то придётся прибегнуть к хитрости. Сложите в специально подготовленный флакон все свои ценные вещи и оставьте его на самом видном месте. Теперь можете спокойно купаться - на ваш крем от загара вряд ли кто-то позарится.
Сделайте копии документов.
До того, как отправляться в долгожданную поездку следует отсканировать и переслать на свой электронный почтовый ящик самые важные документы, которые будут взяты с собой. Если вдруг они потеряются, то их быстрее можно будет восстановить.
Автобусные туры из Уфы от 8 000 руб
Золотое кольцо России из Уфы 17 500 руб
Автобусный тур в Москву из Уфы 11 800 руб
Автобусный тур в Санкт-Петербург из Уфы 15 000 руб
Авиатуры с вылетом из Уфы
Сочи из Уфы 13 000 руб
Геленджик из Уфы 23 000 руб
Кисловодск 27 000 руб
КавМинВоды 31 000 руб
Санаторий Красноусольский 2250 руб/сут
Санаторий Янган-Тау 3 200 руб/сут
Круизы из Санкт-Петербурга по Европе
Автобусные туры по Европе из Уфы
Шесть столиц 10 дней
Берлин – Амстердам - Париж (2 дня) – Люксембург – Прага
12 дней - Германия, Амстердам, Брюссель, Люксембург, Париж
Чехия-Австрия-Германия-Замки Баварии 10 дней
Интересные предложения
Лондон-Париж-Бенилюкс 50 000 руб с визой
Английский язык на Мальте 2 недели 64 000 руб
Гранд-тур «Китай» 80 000 руб
Япония·Цветение сакуры 133 000 10 дней
Лечение в Китае·от 36 600 р··14 дней·
Нью-Йорк· 7 дней 61 000··руб·
Вся Америка·20 дней 118 000 руб, экскурсии
Прага, Люксембург, Париж 58 000 руб
Лондон 47 000 руб
Португалия 43 000 руб
Мальта 50 000 руб
Марокко 51 000 руб
Нидерланды 49 000 руб
Английский +отдых в университетах Англии, Канады + отдых от 70 000 р на 2 недели
Наши партнеры
Пегас Туристик
Анекс Тур
Санмар
Корал Тревел
ТЕЗ ТУР
Библиоглобус
Веди тур групп
Данко тревел
Новости туризма
30.11 Новый скорый Поезд Москва-Берлин
28.01 Прямые вылеты в Чехию из Уфы
10.09 Пешком по Швейцарии читать далее
Туры из Уфы Автобусные туры из Уфы Испания из Уфы Турция из Уфы Таиланд из Уфы Тунис из Уфы Чехия из Уфы ОАЭ из Уфы Греция из Уфы Китай из Уфы Франция из Уфы Бали из Уфы Кипр из Уфы Мальдивы из Уфы Италия из Уфы Чехия из Уфы Индия из Уфы Болгария из Уфы Париж из Уфы Хорватия из Уфы Куба из Уфы Прага из Уфы Черногория из Уфы Сейшелы из Уфы Шри-Ланка из Уфы Вьетнам из Уфы Австрия из Уфы Горные лыжи из Уфы·Горнолыжные туры из Уфы·Образовательные туры из Уфы·Хадж из Уфы Мексика из Уфы Доминикана из Уфы Израиль из Уфы Швейцария из Уфы Маврикий из Уфы Египет из Уфы Грузия из Уфы Израиль из Уфы Швейцария из Уфы Венгрия из Уфы Мальта из Уфы Латвия из Уфы Мексика из Уфы Куба из Уфы Санкт-Петербург из Уфы Финляндия из Уфы Азербайджан из Уфы Узбекистан из Уфы Украина из Уфы Лос-Анджелес из Уфы Лос-Анджелес из Уфы 2 Польша из Уфы Португалия из Уфы Словения из Уфы
© 2011 Туры из Уфы Софи Тур Турагентство Уфа
Телефон: 8-917-782-50-43 E-mail: sofi-ufa@yandex.ru